"Lihlopha tse tharo" tsa thibelo ea seoa:
ho roala maske;
boloka sebaka se fetang mithara o le 1 ha o buisana le ba bang.
Etsa bohloeki bo botle ba botho.
Tšireletso "litlhoko tse hlano" :
mask e lokela ho tsoela pele ho roala;
Sebaka sa sechaba ho lula;
Ho koahela molomo le nko ka letsoho ha u khohlela le ho thimola
Hlapa matsoho khafetsa;
Windows e lokela ho buleha ka hohle kamoo ho ka khonehang.
Lintlha tsa Tataiso mabapi le ho Roala Mask
1. Batho ba nang le feberu, linko tse thibaneng, linko tse tšesaane, khohlela le matšoao a mang le basebetsi ba tsamaeang le bona ba tlameha ho roala limaske ha ba ea litsing tsa bongaka kapa libakeng tsa sechaba (libakeng).
2. Ho khothalletsoa hore maqheku, batho ba incompany le bakuli ba nang le mafu a sa foleng ba roale limaske ha ba tsoa.
3. Re khothaletsa batho ho nka limaske ka tsona. Ho khothaletsoa ho roala limaske libakeng tse koaletsoeng, libakeng tse nang le batho ba bangata le ha batho ba hloka kamano e haufi le ba bang.
Mokhoa o nepahetseng oa ho hlatsoa matsoho
"Ho hlapa matsoho" ho bolela ho hlapa matsoho ka sesepa sa letsoho kapa sesepa le metsi a phallang.
Ho hlatsoa matsoho ka nepo ho ka thibela sefuba, lefu la sefuba, matsoho, maoto le molomo, letšollo le tšoaetsanoang le mafu a mang a tšoaetsanoang.
Sebelisa mekhoa e nepahetseng ea ho hlatsoa matsoho le ho hlatsoa matsoho bonyane metsotsoana e 20.
Mokhoa oa ho hlatsoa mehato e supileng ho hopola mokhoa ona: "ka hare, ka ntle, sekotwana, seqha, se seholo, se eme, letsoho".
1. palema, palema ho isa letsoho ho hohlana
2. Ka morao ho matsoho a hau, liatla ka morao ho matsoho a hau. Tšela matsoho a hao 'me u a tlotse
3. Kopanya matsoho a hao hammoho, palema ho isa seatleng, 'me u kopanye menoana ea hao hammoho.
4. Koba menoana ea hao hore e be seqha. Koba menoana ea hau ka thata hammoho 'me u phutholohe le ho itlotsa.
5. tšoara monoana o motona ka seatleng, o bilikise 'me u suthe.
6. Emisa menoana ea hau 'me u kopanye lintlha tsa menoana liatleng tsa hau.
7. Hlatsoa letsoho.
Nako ea poso: May-24-2021